Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Chez elkalin.com

YAOURTS MAISON AUX PRUNEAUX ET DATTES

26 Janvier 2020, 06:00am

Publié par elka

Yaourts maison aux Pruneaux et Dattes

  • 5 
  •      
  •  Difficulté: facile     
LISTE DES INGRÉDIENTS

Pour 9 yaourts

  • 1 litre de lait
  • 1 yaourt nature ou 1 ferment
  • 4 pruneaux
  • 4 dattes
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • Graines de chia

yaourt maison pruneaux

1. Placez les dattes et les pruneaux dénoyautés dans votre blender 

2. Recouvrez la préparation avec une partie du lait et laissez les pruneaux et les dattes ramollir pendant une dizaine de minutes. Mixez l'ensemble.

3. Versez votre yaourt nature ou le ferment, le reste de lait ainsi que le miel dans un saladier.

Ajoutez le mélange pruneaux et dattes mixé à ces ingrédients.

Bien mélanger le tout.

4. Versez la préparation dans les pots de yaourts vides sans leurs couvercles et ajoutez une cuillère à café de graines de chia.

5. Lancer la yaourtière selon vos réglages habituels,

à 12h pour des yaourts fermes.

6. Laissez refroidir la préparation puis la mettre au frais.

Attendre quelques heures avant de déguster.

Commenter cet article
G
miam
Répondre