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/image%2F0933529%2F20251206%2Fob_ae3c44_122257944.gif "Flan carottes")
Flan carottes
Cet article est reposté depuis Rachel et sa cuisine légère et gourmande.
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J'aime bien accompagner un féculent et une protéine par un petit flan de légumes ... Pour 6 flans 2 pp le flan (pour ceux et celles qui font weight watchers) -300 g de carottes -2 œufs -10 cl de crème fraiche 4 % -10 cl de lait écrémé -30 g de gruyère râpé -sel/poivre/persil Râper les carottes et les disposer dans le fond de 6 moules(en silicone pour moi) Dans un saladier, mélanger le
http://rachelcuisine.over-blog.com/2013/11/flan-carottes.html
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